首日的对抗训练日向和云雀是没有参加的，毕竟他们两个还对沙排一窍不通。

虽然都是排球，但不管是场地、规则、惯用技巧都截然不同，是彻彻尾的两个项目。

不过对于目前大分还停留在基础训练的两人来说，还是好上手的。

尤其是在听三条教练讲解了很多理论上的细节后，大概能看懂沙排的对抗程了。

午三四年级有理论课，三条教练顺势宣布了自主训练，让和日向两人比较熟悉的清帮忙带一

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